こんにちは^ ^
生後8ヶ月の男の子（おまめ君）の
リアル子育てブログです♪
すやすや・・・♡
ついにこの日がやってきました！！
産後から細切れ睡眠が続いていていましたが
生後8ヶ月になってから
9時間ぶっ続けで
寝てくれる様になりました
なぜかなーと考えたみたら
今までは母乳9:ミルク1の割合で
ほぼ母乳メインだったのが
保育園に通わせるのでミルクに
慣れさせたかったので
母乳5:ミルク5にしたからかなーと思います✨
おまめ君は生後3ヶ月の時だけは
6〜7時間寝てくれてたけど
（今思えばこの時に同じタイミングで
寝とけば良かった・・）
それ以外は3〜4時間ごとの授乳、
ひどい時は1〜2時間おきに
起こされていたので
私も隙を見つけては寝れる時に
寝る様にしてはいても
やっぱり細切れ睡眠だと
全然疲れが取れず寝た気がしないので
イライラしやすくなってました
現在のおまめ君の睡眠スケジュールは
7:30〜起床
11:30〜お昼寝30分
（お昼寝したりしなかったり）
15:00〜お昼寝30分〜1時間
（お昼寝したりしなかったり）
19:30〜就寝
4:00〜授乳後すぐに寝る
と、こんな感じで
夜間授乳が1回になったのと
私の就寝時間をいつも深夜だったのを
22時には寝る様にして
明け方の授乳まで7時間近く
連続で睡眠が取れるようになりました♡
するとビックリ！！
想像以上に朝の目覚めがすっきりで
体も軽いし
何よりイライラが激減しました
今までホルモンの影響かな？とか
イライラしやすいのは
元々の性格なのかな？とか
思ってたんですけど
私の場合は
完全に連続で睡眠がとれていないこと
みたいでした
このまま朝まで寝てくれる日が
続けばいいのですが💦
そして明け方の授乳も
なくなって欲しい・・・
何はともあれ
産後からずっと続いていた寝不足が
だいぶ解消されてきて
8ヶ月ぶりに続けて睡眠がとれてるので
それだけで幸せ
それでは、また♪