今日は大好きなサバの焼いたの(半身の1/2)と

小松菜のごま和え、得意の(笑)厚揚げの煮物。

お味噌汁はシメジと豆腐。

デザートはキウイです🥝



やっと涼しくなってきて、ご飯も美味しい
季節になりましたイチョウ

食べすぎないよう、でも美味しく食べれるよう、
コントロールしながらこの季節を楽しみたいと思いますむらさき音符ピンク音符