先日、抜歯をしました。
不覚にも、かりんとうを食べて奥歯が割れてしまい・・・
もう、抜くしかないという事で泣く泣く・・・
年齢を重ねると、自分の健康については色々気を付けなければいけないと
分かっていますが、まさか「かりんとう」まで気を配らなければいけないなんて・・
さて。抜歯は信頼している口腔外科の先生にして頂き、問題なく(多分)済みました。
当日は、麻酔が切れるとジンジン痛くなってきて、処方された痛み止めを
これまた処方されている抗生物質と共に飲みました。(これは３日連日飲み切りです)
強くクチュクチュうがいする事も禁じられ、歯磨きはCon Cool(フッ素ジェル)で
ブラッシングの上、フロスで歯間掃除したあと水で”うっすら”うがいしてますw
歯磨き粉には研磨剤が入っているので、当面使わない方が良いそうで。
不便ですね
２日経ち、昨晩あたりから腫れが出てきました。
パッと見は(しもぶくれ顔なので)分からないですが、手でほっぺを触ると腫れている
のがよく分かります。
本当は１日目に食べた、セブンの「鶏と玉子の雑炊」(冷凍)にしたかったけど
(すごい美味しくて気に入りました
)
前々日夜の残り物がそのまま冷蔵庫にあり、いい加減片付けなければと・・
【メニュー】
・イカ入り野菜のさつま揚げ(ソテー)
・ズッキーニ(ソテー)
・トマトと卵の炒め物
・味噌汁(えのきと豆腐とわかめ)
・ご飯(米2：押し麦1：マンナンヒカリ1)
・フルーツ(シャインマスカットとオレンジ)
※このさつま揚げ、バターでソテーして薄く塩・こしょうで食べたらめっちゃ
美味しかったですっ
(バターはCOSTCOのオリーブオイルのバター風を使用)
これで、余りものは一掃
今夜からは酸っぱくなってきた自家製キムチの消費に入る予定(笑)
連休がやってきますが、(自分の用事じゃない)所用が重なり遊びに出ることが
出来なさそう・・・(悲)
10月は少し息がつける・・・かな？(希望)