自分の未来の見つめ方、、、✨
今の日常にいっぱいいっぱいになってると、
だんだん目の前の事が大きくなっていって、
目の前に、大きなスクリーン
その先が見えなくなって
意識もいかなくなって
それが日常になって
未来の見つめ方もわからなくなって
ても、それが決して不幸ではなくて
当たり前で、、、
だけど、時々
ぽっかり空いた、何かを感じちゃう、、、
そんなあなたへ✨
私が根源さんから教えていただいた
未来の見つめ方のひとつを
シェアさせていただきますね🌈
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まず、基本ねっ♪
忙しい頭の中では、思考を自分でコントロールすることは、難しいの💦
だから、静かな1人で入れる場所で
大きく深呼吸を繰り返して、
そして、頭の中、体の中、空っぽにするイメージ、、、
足の下（フットチャクラ）から、
砂鉄のようなイメージで黒く重いものを
地球の中に落としていく
頭の上（クラウンチャクラ）からは、
光を浴びるイメージ、、
一呼吸ごとに、意識しながら、、
少しずつ、自分の人生への祝福を
感じる感度があがってきたかな？💖
しばらく続けてみてね✨
そして、そんな中、心が軽くて
気持ちの良い日にしてほしいのは
今日の日の感謝と、
一年後の自分に想いを馳せる事、
どんなあなたが見える？
そこに行き着くために、必要なのは？
足りないものは？
ひとつずつ、少しずつ、書き足してみてね🌈✨
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Thanks for being you.
あなたがあなたでいてくれて
ありがとう
よしえミ＾○＾ミ