私がいない。私が見ている世界はない。

継続してあるものなどない。 今現れては消えるだけ そんなものに振り回されている。

 

いつも 目の前に見えたり 頭の中で 本当のことのように浮かんで、まるで私が思っているように思わせる。

そして、私は居もしないのにいると思ってしまい、そこからすべてを

始める。

 

私がいない。が真実だ。それなのにいると思ってる。思っている。

思っている。でも 思っているのは誰? 私は居ないのに。

 

思考はすべて夢幻。そこには何もない。

 

何もないということは、・・・・

 

いつも振り回されているものが、ないんだという うれしいお知らせだ。なのに 不安な気持ちが 湧いてくる。

 

そうか この不安な気持ちも思考だ。私じゃない。

 

こうやって、一つずつつぶしていく。

 

私は初めからどこにもいないことを確認するということを、し続ける

 

これしかないということ

 

グルグル回ってきたけど やっぱり今日の結論も これだった。

 

今日も一日 私の不在の確認だ  やるぞ やるぞ やるぞ