私のこと 考えた
今朝の 瞑想の時 頭の中 をめぐっていた
今 考えて いることは 思考 からの 思いで 本当の 私
は その思考 を 認識している 意識
ああ その思いが 浮かんできてる んだ という 気づき
そして その 思考 も 勝手に ふわふわ 浮かんでいる
ものを 自分の思い と 勘違い してるだけ
そう 思うと 少し 心の中が 軽くなって 隙間 が出来た
気がする
軽くなった 心の 状態 で 起きてくることに 向き合うと 違う 見え方 になる
私が 考えている 私が している という 態度
そこから 離れて 自分じゃないかも と 気付く 行動
そして もっと さがって 今起きている 全て を 見ている 意識 それが 自分 神 の わたし
私は 世界の 光 である
ゆるしは 世界の 光 としての 私の 役割
その 役割 を 果たせば 幸せになれる
