2025.7.30

ご機嫌よう🎙️グラサン音譜

背部痛も良くなってきて、今日の早朝ランはランを再開してから初めての10キロ🎉

疲れたー笑い泣きでも良い汗かいたー💦

今日は休みだったので、部屋の掃除しながらポスターのレイアウトを変えてみたびっくり

からの…?

爆笑じゃーん飛び出すハート

新しいポスターが2枚も増えたー⁉️

どんだけ角瓶好きやねんって感じだよね💦

ちなみに?角瓶買うと今ならうすづくりグラスついてますおねがいてかー爆笑

缶にもミニグラス?ミニタンブラー?ついてたなーガーン

もちろんエアロバイクも1時間しっかりこなしたし、おまけに夏休みの工作?までしたし、充実した日を過ごしてたよーニヤリ


空き瓶で間接照明💡

キャップがあった方が見栄えも良いと思って、キャップに穴を開けただけど…ガーン

やっぱりキャップがついてるのとついてないのでは違う💦あった方が絶対カッコいいーウインク

ということで、今日も頑張りましたニヤリ良き日でした✌️

明日も頑張ろうプンプン

明日も良き日になるよ照れ