男の子と女の子の二児の父親
やすパパです🍀
不規則な生活を送る
❝体型が気になる子育てママ❞
❝何だか調子の悪い子育てママ❞
の改善をお手伝いしています。
「日常のゆるい内容」
から
「ヘルスコーチ目線のお役立ち情報」
などを載せていきます☆★☆
気軽に読んでいただけると嬉しいです☆
これからよろしくお願いします
ブログに来ていただき、ありがとうございます 
娘から始まり、妻・息子と罹ってしまいましたが、無事にみんな復活しました！！
とは言っても、娘以外はまだ本調子ではないようなので、少しずつ体を慣らしていく必要がありますね！
わたしに至っては、罹患することなく通常運転でした 
せっかくなので、最近再流行しつつある感染症について、罹患症状から復活するまでの流れについて、まとめてみようと思います！！
初期症状
・頭痛
・咽喉通
・吐き気
発症後
・４０度以上の高熱
熱が下がったあと
・頭痛
・咽喉イガイガ
・若干の吐き気
・体のだるさ
熱は１日、２日発熱し、３日目には熱は下がりました！
そのあとは、症状が１週間ほど続く感じです。
症状によっては、まだ治っていないものもあります。
ただ、味覚障害や肺炎などの重い症状にはならなかったのが不幸中の幸いでしたね…
ホッとしました… 
再流行しつつある…というより再流行しているため、みなさんも体調管理には気を付けていきましょう！！
近いうちに家庭内感染でも罹患しなかった、わたしの免疫力アップ方法もお伝えしたいと思っています ☆★☆
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
今回はこの辺で
ではでは('ω')ノ
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