防災ウォーキング教室

今年度の江東区防災ウォーキング教室が無事終了いたしました

今回は晴れ女☀️の味方がたくさんいらして、毎回☀️でした

そして今日

怪しい霧雨が続いていましたが、木場公園に集合したら雨は止み、教室の途中、太陽の光が私たちを助けてくれました

雨に濡れた紅葉も美しい

防災の知識も学べ

ウォーキングの実践も行い

江東区のオリジナル体操も毎回お伝えし

盛りだくさんの教室でした

めちゃくちゃ濃いプログラムだと自信を持っております

これからの日本

自身の体を守るために

自身を知り

自身を高める

これぞ

私の使命なり