サム今日は木枯らし一号吹いたかな😅ブルッとする感覚久しぶりに思い出しました北砂の認知症予防講座から防災ウォーキング教室今日は木場公園にいかず江東区の防災課の職員の方がスライドに合わせ講座をして下さいました。能登半島の地震情報を交えながら、備品のポイントや江東区の避難ルートの現状や備えについて、分かりやすくお話して下さいました✨卓上ガスコンロ携帯トイレとセットとで、トイレットペーパーも必要とか、なるほど話をたくさんして下さいました。よし、帰宅したらリュックのチェックしよう