2024/02/27 | マナコの健康のツボ

マナコの健康のツボ

マナウエイの健康教室の情報と日々の出来事や思いを発信します

こんばんわ


今日の強風はすごかったですね

命懸けで歩きましたよガーン


しかし、午前中の葛飾区シニア活動支援センターでの講座は、ほぼ全員参加でしたね


みなさま、無事帰宅されたかなと、一日中気になっていました、、、ホントですてへぺろ


いよいよ来週最終回の

ラララ·ダンス音符


きっと家で一週間、、、

足にまめができるほど

ゲッソリ痩せこけてしまうほど


練習してきてくださることでしょう笑い泣き


楽しみにしていま~す


そして今年も危険刺激ブツが届きました


2024年の絵柄は、八幡屋礒五郎の七味缶誕生から100周年を迎え、誕生当時の姿をオマージュした〈百年缶〉だそうです
七味も特別仕様で、すべて長野県産の素材を使った特性七味唐辛子と、言うことでプレミアムな御宝缶です。

味にスパイス
人生にスパイス
七味の刺激はピリッと辛いのですが、、、酸っぱいす笑

さ、明日は巣鴨からの
青戸地区センターでのお笑い講座でシゲキックスしてきますびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりニコニコ