昭島市 | マナコの健康のツボ

マナコの健康のツボ

マナウエイの健康教室の情報と日々の出来事や思いを発信します

今日は新しい扉を

開いてきましたキラキラ


昭島市民会館



駅を降りたら
思い切り華やかに開けていて
住みたくなりました爆笑

本日は
青年学級交流講座
健康増進のための体操

ボランティアの方も含め約20名様でしたが

皆さんの真剣な学ぶ姿勢
私の一挙一動を模倣しようと
一生懸命さが、心地よい緊張感に変わり、最後には笑顔の皆さんが私を囲んで、思い思いの言葉を伝えて下さり、温かいエネルギーが体に入るのを感じました。

難しいことは後回し
とにかく今自分ができるサイコーを魅せて~☺️

いろんなことを学ばせて頂き
嬉しかった時間でした🎵

皆さんの心が綺麗なのは
このお水を飲んでるからかな

なんちゃって爆笑
今の言葉は水に流してやー

おやすみなさいませzzz