マナスペ

本日もいい天気

青空に感謝しながら

落ち葉をサクサク歩きます

11月17日(水)

マナスペ

1400~1530

葛飾区奥戸地区センター

今回は癒しのエリート王子

門倉悠真先生をゲストにお迎えし

「運動とたんぱく質」のミニ講座もございます。

お楽しみ

本日の語呂合わせ

11月15日

いいね！いこー！