2021/10/22 | マナコの健康のツボ

マナコの健康のツボ

マナウエイの健康教室の情報と日々の出来事や思いを発信します

あ、時が流れてしまいましたが


時を戻そう爆笑


今日は、江東区防災ウォーキングの

体力測定でした


う~ん、握力、開眼片足立ち、

5メートル普通歩行にチャレンジ


来週は最終回です


よろしくお願いいたします