2020/03/18 | マナコの健康のツボ

マナコの健康のツボ

マナウエイの健康教室の情報と日々の出来事や思いを発信します

お知らせです

よみうりカルチャーセンター錦糸町
3月21日(土)
1500-1600
「さあ、はじめよう!貯筋体操」

3月19日まで全講座中止でしたが、
運動系の講座は引き続き中止となりました

ご高齢者の参加者が多いので
講座を開くのも心配ですが
中止で家に引きこもり生活も心配ですね

ご自宅で貯筋体操して下さっていますか?

私はスクワット一人じゃんけんしてますよー爆笑

講座がなくてヒマナコなので
ホワイトデーに戴いた
高級チョコレートでも食べるかな

グイドゴビーノのチョコレートラブ

ハイボールに合うわチュー