名古屋 | マナコの健康のツボ

マナコの健康のツボ

マナウエイの健康教室の情報と日々の出来事や思いを発信します

本日6回目の投稿です

海老蔵さんは1日約28回だそうですびっくり

今日のセミナーは企業様の

ヤング世代のライフプランセミナー

栄養、運動、休養「質のいい睡眠」について

120分の講話と実技

終わったら喉カラカラ
お腹もすいて、、、

山本屋総本家の

味噌煮込みうどん


なんと

お新香はお代わり自由です

なんか

なごむ、、、

名古屋だけに、、、てへぺろ

お土産は風来坊の手羽先だね