10月15日 | マナコの健康のツボ

マナコの健康のツボ

マナウエイの健康教室の情報と日々の出来事や思いを発信します

今日は

きのこの日

だそうです🍄

くれぐれもきのこ狩りに行って

命を落とさぬよう願います❗


秋の早口言葉

生なめこ❗生なめたけ❗なめたマナコ‼️

さあ、今日はこだ健体操の

サポーター養成講座

小平市の市民の方と新しい推進員さんで

ますます小平市が笑顔になるよう

がんばりマナコ‼️


昨日は日曜日でしたが、

市の小学校の運動会で親子でこだ健体操ルンルン


大沼先生大奮闘アセアセ

子供から親、おじいちゃんおばちゃんまで
一緒に踊るこだ健体操


理想の形に近づいてきました🎵


もっともっと広がりますようにウインク