今日は久しぶりのメッチャ楽しいエアロビクスを受けました
ここ数年？エアロビクスしてなかったし、
膝の具合もイマイチだったし、
お笑いエアロはほぼ毎週していますが、
刺激的なエアロビクスは本当に久しぶりでした
来月代行を受けました
巣鴨スポーツセンター
10月24日㈬
１２：００～１３：００
FB(ファットバーナー）
照井睦子講師→中村真奈子
恐れ多くも速いテンポのあっち向いてホイッ！
状態の回転系バリバリリズムチェンジからの差し込み系（笑）
今日はメンバーさんと一緒に純粋に楽しんできました
参加されてるメンバーさんの動きが決まっていることに拍手
照井先生のノンストップで分かりやすい展開と
キレッキレッの動きに拍手
何とかついていけた自分に拍手
時代に合った新しい流れと
エアロ全盛期の一体感＆達成感を再現している
ピークの声出しにチョー感動してしまいました
代行レッスン・・・緊張するわ～～
でもきっと、お笑い系になっちゃうかもね
最近はスポーツクラブから楽しいエアロが消えているので
残念ですね
時代はまわる～よ時代はまわる～
また、戻ってくるかな？
そんな懐かしい時代の面白いテレビを見ました！
「夜のヒットスタジオ」の名場面・秘蔵場面
いろいろあったけど、写真撮ったのはこれだけ
山口百恵ちゃんのラスト出演の日
昭和55年10月6日
おいくつでしたか？
なんと！
西城秀樹さんが後ろにいらっしゃるではありませんか
カッコイイな
ジュリーのシースルーの衣装も色っぽくてね
樹木希林さんの追悼番組が裏でやってましたが、
代わりに言っときました
「ジュ～リ～ッ」ってね！
時代の先端を生きてきた人たちに拍手を贈ります