リンパドレナージュの
練習モデルに
お友達や、従姉妹や、叔母や。
何人もの方の体に触れさせて頂き
どんどん詰まりが流れていくのを
コリがほぐれていくのを
感じられるようになってきました。
すると
施術用のベッドが
どーしても欲しくなりました。
自分の体重をかけて
圧を入れる手法なので、
低いマットレスだと腰を痛めます。
変なとこに力が入り
逆に自分の肩が凝りかねないので
口コミ評価の高い
リーズナボーなマッサージベッドを
ポチッとしました
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折りたたみ式だから、
安心です。
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早く来ないかな~。
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昨日も今日も
すごく軽くなった~
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と言っていただき、
嬉しく思います
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施術後は、自分自身も
一時間超の肉体労働ですから、
身体がポカポカします。

これもいい運動になってるのかしら?
そして、一つ発見が

膝頭と、肘が、
冬はカサカサしてたのに
オイルのおかげでツルツルです(笑)
セルフケアも欠かしてないので。
お勉強しながらも
身体を磨けてる?
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一緒に心も磨いていきたいと思います
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