昨日の続きです。

 

先月、意を決してGPSサイコンを購入しました。

この子です。愛おしい。

 

LEZYNE(レザインと発音するようです)。

 

サイコン界には不動の王者、GARMIN(ガーミン)が存在しますが、

 

お値段も王者なわけで、週1回か2回程度の使用頻度ではコスパ重視です。

 

 

大昔のサイコンはボタン電池で数か月~一年以上もちましたが、

 

今どきはちょくちょく充電しなければなりません。これも浦島です。

 

カタログ値で数時間しか持たない機種もあります。

 

レザインは中でも電池のもちはとても良いです。

 

私が購入したものは24時間持つといっています。

 

週1~2程度の使用頻度なので、まだ一回しか充電していません。

 

さて、ここからが浦島本番ですよ。

 

 

スマホ画面です。レザイン社が用意してくれているアプリにBluetoothで同期させると

 

こんな感じに走行データーを保存できます。

 

浦島はまだまだあって、

 

StravaというSNSがあります。

 

これもGPSを使ってサイコンのように使用できます。

 

そして、SNSなので自転車乗りの仲間を増やすこともできます。

 

レザインアプリからStravaにデータを移すこともできて、

 

こんな感じに記録できて、他人が見ることができます。

 

フォローしたりされたりもできるところはSNSですね。

 

Stravaの面白いところは、任意に区間を設定(作成)できて、

 

自分が走行すると自動的にタイムが計測されるところです。

 

初めて見た時は驚きました。勝手にランキング入りしてるんだもん。

 

といっても何十位とか何百位とかです。

 

 

一人で走るのと人の後ろに付いて走るのとでは風の抵抗があるので

 

全く条件が違います。天候にもよりますしね。

 

 

でも、ここでメラメラきてしまうのが悲しい性。

 

ちょっと活躍できそうな区間を探したりしてチャレンジしてしまう自分がいます。

今日はStravaに祝ってもらいました。

 

トップはガチで速いです。

 

元選手とはいえ、こちらは50を目前にしたオヤジですので、

 

ほどほどにチャレンジを楽しもうと思います。

 

とか言いつつも、年齢のせいにしてはいけないだろ!とか

 

思う気持ちが湧いてきてしまうのは、自分の本質なのですかね?

 

 

競輪選手としての選手生活を終える少し前の大怪我で、

 

自転車に乗ることがつらくなり

 

あまり乗らなくなっていましたが、自転車は何台かあるので

 

少しずつ乗るようになってきました。

 

体力の衰えも感じていましたし、健康のためと乗るようにしています。

 

 

上り坂はとてもキツくて、現役時代から苦手でした。

 

(陸上でいうと100mの選手と、マラソンの選手がいるように

 

自転車でも短距離型か中長距離型と体質により得手不得手があります)

 

長く走るのは苦手でしたが、練習は好きなのでかなり走っていましたね。

 

 

最近職場の同僚が自転車を購入したこともあり、一緒に走る機会が増えました。

 

しかも一人ではなく3人の仲間ができ、中には何を目指しているのか

 

負けず嫌いなのか、ガチな人もいます。

 

さすがに元プロとして、坂道はともかく平地で千切られちゃかなわないので、

 

ちょっと一人でも練習しようと思いました。

 

自転車は重いギヤを踏むとスピードが出るのですが、実は回転力(回転数)が

 

とても大事で、きれいにペダルを回せないと重いギヤも踏み込めないのが

 

自分の経験の中で分かっています。

 

 

現役時代はケイデンス(毎分何回ペダルを回したか)が分かるような

 

スピードメーターを付けていました。

 

サイクルコンピューターといって小さなスピードメーターを付ける人が多いです。

 

 

ケイデンス知りたいなぁと思い、近頃のサイクルコンピューターをネット検索したら、

 

それがもう「浦島太郎」でして、

 

今どきはGPSなんですね。

 

どこを走ってきたか?とか、どこを時速何キロで走ったか?とか、

 

獲得標高とか、センサー別売りを用意すればケイデンスや心拍数、

 

パワーメーター別売りを用意すれば、何ワット出力あったか?とか、

 

もう使いこなせないほどの機能があります。

 

 

トレーニングの理論も進歩があり、色々な数値があるようです。

 

 

私の知っているサイクルコンピューターは、車輪の周長を測り本体に入力し

 

車輪にマグネットを付け、ピコンピコンとセンサーがマグネットの磁力を感知して

 

スピードの表示をさせるというもの。

 

 

今はGPSからの電波でスピードを表示させます(森の中やトンネルなど電波が悪い

 

場所では感知できないので、上記のようなセンサーを併用することもできます)。

 

 

GPSサイコンとかいうみたいで、検索するとたくさん出てきます。

 

高級品からコスパ重視のものまで、何社かあって、

 

私はコスパも良くて電池のもちが良いものを購入しました。

 

長くなってきたので、明日に続きます・・・

 

 

 

 

三国志展に行ってきました。

 

東寺展では入場制限かかって、券をそこいらにいる人に売って

 

ランチ食べて帰ってきたけど、

 

今回は入れました。でも混んでいましたよ。

 

 

年配の方が多かったかな。

 

高校生の頃、横山光輝の三国志を全巻持っている友達がいて

 

借りまくっていました。

 

 

中国全土から出土している貴重なお宝をたくさん見ることができました。

 

アメブロ始めて初の写真投稿です。

 

「蜀の いかつい番犬」と銘打たれたこの出土品。

 

モデルとなった犬は本当にいかつかったのでしょうか?

 

うちの犬にそっくりでした。

 

うちの犬はアメリカンピットブルという、いかつい犬です。

 

 

 

 

ともあれ、初公開の出土品も多かったようで、

 

やはり実物は迫力があり、感動がありました。

 

博物館たまには良いです。