初スンドゥブ
あにょはせよ~★
コリアンタウン行って食べてきたよ(^◇^)
スンドゥブ~ッ
(o‘∀‘o)
卵と豆腐の鍋です★
中にはあさりも入っていて、あさりの出汁がいい味出てました

ご飯にかけて食べるそうな(*´▽`*)
かけてみたけど、うちは単品で食べる方がお好きやった|( ̄3 ̄)|
でもね、んます

旦那ちゃんにも食べさせてあげようと、スンドゥブの素買っちゃったよ♪
次はサムゲタンを食べてみたい
ちなみにおかんはビビンバ食べてました↓
キラ様は持ってきたお弁当

食べずに一人大興奮(´∀`)
ビビンバの見たことない器に興味津々で、触ろうとするのを阻止するのに、おかん大変そうでした(´∀`)←人事
写真の上の方に写ってるのが押さつけられている、キラ様
ダイエット8日&9日目★献立
2日分まとめてじゃじゃんヾ(≧∇≦*)〃
体重は
1キロ増えてるー!!
生理前だから、太りやすい時期なのに、油断した……
。゜(゜´Д`゜)゜。
それとも筋肉がついてきてるのか★
と思いたいけど、ぽっこり出たお腹が食べ過ぎを証明している(-o-;)
8日目
のり佃煮
ご飯1/2杯
卵焼き1切れ
親子丼1杯
もつ鍋
ご飯1杯
9日目
五目飯おにぎり1個
スンドゥブ
ご飯1杯
キムチ
ワカメスープ
ホットク1枚
キンパ
チャプチェ
ごぼうみそ汁
2日続けて食べ過ぎた…
もつ鍋も韓国料理も、おいしいねんも~ん(*/ω\*)
チョンダヨンDVD30分
痩せにくい時期に入ったので、明日から食事きをつけます





