アロハ～
それでは ☆ご紹介☆ （←ここからみてね♪ポチッ）
なんと
フラと関連性のあるワークがありました
みなさんは 空気椅子 ってご存知ですよね
あの体勢を Keep しながらのワークです
（初めての方はキツイので腰の下げ方はムリなく
です）
フラも スカートの中は、基本 空気椅子のようになっています
これね、ホント キツイんよぉ～～～
レッスンでも
脚がプルプルしています
だけど これを 耐えて鍛えてこそ
いいフラが 表現出来るんですよね
で、
どうやら この プルプルこそが
『至福』 の 源 だったのです
≪注 ： わかりやすくする為に、 空気椅子 と表現していますが、
各々細かい きちんとした作法（ポジション）があります。
指導者のもと、安全に行っていますので、
むやみな トライ は しないで下さいね。≫