ついこの間の体重が77.7ｋｇだったのが、80kgを突破しました。
こうなりゃやけ食いだ。
今日の夕食
蒸し鶏のにらだれかけ
にらだれを作ろうと、レシピどうり醤油、砂糖、酒、ごま油等を電子レンジで加熱したら真っ黒になってしまいました。
ダイコン、ネギ、豆苗の味噌汁
ついこの間の体重が77.7ｋｇだったのが、80kgを突破しました。
こうなりゃやけ食いだ。
今日の夕食
蒸し鶏のにらだれかけ
にらだれを作ろうと、レシピどうり醤油、砂糖、酒、ごま油等を電子レンジで加熱したら真っ黒になってしまいました。
ダイコン、ネギ、豆苗の味噌汁