お家ご飯ある日のご飯 豆腐煮込みハンバーグ きんぴら いんげんの胡麻和え ほうれん草のオムレツ こんにゃくのおかか炒め チキンとレタスのマヨサラダ ハンペンポテサラのはさみ焼き いんげんの胡麻和え 煮豆