namiのブログ

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今日は妊婦整体に行って来ました。
開業助産師に通っています。

写真は私の後ろ姿です。
まっすぐ立っているつもりなのですが、左が下がっているのが分かりますか?

赤ちゃんの居心地のいい子宮にする為に、体の歪みを治さなきゃいけないんだけど…(。-_-。)

安産の為にも大事みたいです。

妊婦体操頑張らなきゃ!

あとは、赤ちゃんの抱き方や、寝かせ方、胸のマッサージ、ゲップのさせ方を教えてもらって来ました。
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赤ちゃんは丸い姿勢が一番いいみたいです。