ブログへのご訪問、いつもありがとうございます。
昨夜、引っ越し後初めて、近くのスーパーに行きました。
まだ自然食を置くお店や、放し飼い卵を置くcoopは見つけられてなくて、
普通のスーパーです。
スーパー内を歩いていると、たくさん目にするワード
”カロリーオフ”
私はこの言葉が嫌いです。
カロリーオフの食品の大半が、人工甘味料（添加物）に置き換えているからです。
飲み物は特に気を付けています。
人工甘味料を使っている食品を口にするくらいなら、
量を半分にして、普通のがいいです。
或いは食べないか。
日常、無添加製品だけで暮らすのは無理だとしても、
保存料、着色料、甘味料が入ってないもの、くらいまでは
頑張れます。
梅干しも危険ですよね。
私は昔ながらの酸っぱい、無添加のを食べたいのですが、
なかなか置いていません。
いちいち、後ろのラベル見て、、、
売り場に1つか2つあればいいほうです。
なんで梅干しに、甘味料を使うの...
あまり神経質になってもいけないけど、
でもやっぱり私は、無添加、あるいは添加物少な目の
食品にこだわりたいです。
再発だけは絶対に避けたいから、出来ることはやっておきたいのです。