いつもブログへのご訪問ありがとうございます。
コロナ騒ぎで、本当はあまり出掛けてはいけないのかもしれませんが、
家にずっとこもっているのも心身にとって良くないので、
このブログでも触れた通り先週は金、土、日で道後温泉に、
火、水で城崎温泉に出掛けました。
金曜日は夕方のフライトだったし、基本的には温泉にぼーっと浸かって
ほとんど何もしていないのに、月曜日はぐったり。
夕方まで何も出来ませんでした。
火曜日はテニスの後、自分で運転して城崎へ。
でも城崎ではお土産物屋さんも見ずに、ひたすら外湯に浸かって、
食事も部屋食で。
翌日はあまりにも天気予報が悪かったので、
お昼前に出てきて、テニススクール、エステ（友人の有料の練習台）、そして整体院へ。
友人もびっくりするくらいアクティブな一日。
と言ってもエステや整体院では横になって休んでいるので、
疲れることはないんですけどね。
木曜日はハロワのあと、2時間ほどお昼寝して午後テニス。
夜はスクール2レッスン。
で金曜日はぐったり。半日起き上がれず。
食事の支度もする気が起きず、車で出かけ外ランチ。
あとは温活しました。
アクティブな日の私は、
元気だったころの私に少しずつ近づけているような感じで嬉しい。
でももう一歩かなあ。
まだ遊びに耐えられるだけの体力がついてない。
ま、でも一歩前進ですよね。
変わらず背中や首は痛いのですが、少しずつではありますが痛みの程度は小さく
なってきています。ロキソニンがないと不安で、切れたら痛むのでまた飲む、
という感じにして、夜は寝るだけなので飲まないようにしています。
ところで
この土日は本当は福知山で大人のテニス合宿の予定だったのですが、
コロナ騒ぎで中止になりました。
温泉付きのお宿で楽しみにしていたのに残念です。