以前、ブログでお伝えしましたが、予定通りバンコクに来ています。

タイは大好きで、もう何度も来ている国です。
今回もガイドブック無し。


タイと言えば、マッサージ!
傷が心配だったけど、行かずにはいらない!

という事で、恐る恐る
ボディは避けて、フットとヘッド、1時間ずつ計2時間のマッサージを受けました。

ボディは避けたけど、やっぱりどうしても、少しは腕や身体を伸ばすマッサージが入ってくるんですね。

分かっていたけど、左腕上部は、痛かったです。
でも、激痛ではなかったです。

施術者が、カタコトの日本語で、何度か
カタイ、カタイ、と言ってましたね。

そりゃ、血管が切れちゃってて、健側に比べたら、相当流れが悪いでしょうからね。

それに痛いから、これまで動かさなかった。
だから余計に固まる。悪循環。


お腹は私が痛い素振りをしたからか、あまり伸ばされなかったです。

うん、これならイケる。
滞在中、また行こう。


写真は昨日飲んだスムージー、マンゴーとココのコンビネーション。

これから帰国までに、身体に良さそうな
南国のフルーツを沢山食べようと思います。