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ウォージョグ(ウォーキング＋ジョギング÷２的な？) 今日は午後から仕事もあまり歩かない、じっとしたままの仕事だったから、歩数も伸びなかったな。 今日は息子とターミネターの話で盛り上がりながらのウォージョグでした（笑） #ダイエット #有酸素運動 #ウォーキング＋ジョギング÷２ #走ると無い胸でも揺れてワロタ #ウォーキングよりジョギング楽しくなってきたぞ #今だけかもしれないけど #明日も晴れますように michi sさん(@ayakichi0613)が投稿した写真 - 2015 Oct 19 7:15am PDT
ウォージョグ(ウォーキング＋ジョギング÷２的な？) 今日は午後から仕事もあまり歩かない、じっとしたままの仕事だったから、歩数も伸びなかったな。 今日は息子とターミネターの話で盛り上がりながらのウォージョグでした（笑） #ダイエット #有酸素運動 #ウォーキング＋ジョギング÷２ #走ると無い胸でも揺れてワロタ #ウォーキングよりジョギング楽しくなってきたぞ #今だけかもしれないけど #明日も晴れますように
michi sさん(@ayakichi0613)が投稿した写真 - 2015 Oct 19 7:15am PDT
我が家に穴掘り名人がいたみたいです あっちを掘り掘り こっちをホリホリ そっちも掘り掘り……(｡ ´ω` ｡) 何度埋めても、穴掘り自慢したいみたいでつ……♪̊̈♪̆̈♪̊̈♪̆̈♪̊̈ 怒っても、掘りたいもんは仕方ないか（笑） #ラブラドール #穴掘り名人 #職人気取り #今の時期気づかなかったら、ただの落とし穴 #トラップか？ michi sさん(@ayakichi0613)が投稿した写真 - 2015 Oct 19 5:38am PDT
我が家に穴掘り名人がいたみたいです あっちを掘り掘り こっちをホリホリ そっちも掘り掘り……(｡ ´ω` ｡) 何度埋めても、穴掘り自慢したいみたいでつ……♪̊̈♪̆̈♪̊̈♪̆̈♪̊̈ 怒っても、掘りたいもんは仕方ないか（笑） #ラブラドール #穴掘り名人 #職人気取り #今の時期気づかなかったら、ただの落とし穴 #トラップか？
michi sさん(@ayakichi0613)が投稿した写真 - 2015 Oct 19 5:38am PDT
本日新しい携帯に変えまして 未だ使い方よー分からん（笑） とりま、今日はウォーキングぢゃなくてウォーキングより早くてジョギングより遅い、ジョギングぅ⤴？みたいな感じでいつものコースを歩かずに完走🐼💕 一人だったから、黙々と走った🏃 本日のBGMはファンモン(*´∀`)♪ 歩数、足らないな……(>︿<。) #ダイエット #有酸素運動 #ウォーキングからジョギングへ #昨日より体重体脂肪減った #でもお昼はハンバーガー（笑） michi sさん(@ayakichi0613)が投稿した写真 - 2015 Oct 18 7:51am PDT
本日新しい携帯に変えまして 未だ使い方よー分からん（笑） とりま、今日はウォーキングぢゃなくてウォーキングより早くてジョギングより遅い、ジョギングぅ⤴？みたいな感じでいつものコースを歩かずに完走🐼💕 一人だったから、黙々と走った🏃 本日のBGMはファンモン(*´∀`)♪ 歩数、足らないな……(>︿<。) #ダイエット #有酸素運動 #ウォーキングからジョギングへ #昨日より体重体脂肪減った #でもお昼はハンバーガー（笑）
michi sさん(@ayakichi0613)が投稿した写真 - 2015 Oct 18 7:51am PDT
