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土曜日はぐうたらして、4000歩ちょい･･･ ぐうたらし過ぎたｗｗｗ 今日も息子をやや強引に誘ってウォージョグ🏃🏃💨💨💨 寒かったけど、ウォージョグってたら、ポカポカしてきて、最後は暑かった💧 では、今からお風呂入って寝ますzzz 皆さんも、お休みなさい。 明日からまた、頑張りましょう～(*ˊᵕˋ*) #ダイエット #有酸素運動 #ウォーキング＆ジョギング #最近慣れたのか疲れなくなった #次はもう少しスピードあげたい #けど、相方いるから無理 #つか、相方突き合わせてるから申し訳ない michi sさん(@ayakichi0613)が投稿した写真 - 2015 Oct 25 8:17am PDT
土曜日はぐうたらして、4000歩ちょい･･･ ぐうたらし過ぎたｗｗｗ 今日も息子をやや強引に誘ってウォージョグ🏃🏃💨💨💨 寒かったけど、ウォージョグってたら、ポカポカしてきて、最後は暑かった💧 では、今からお風呂入って寝ますzzz 皆さんも、お休みなさい。 明日からまた、頑張りましょう～(*ˊᵕˋ*) #ダイエット #有酸素運動 #ウォーキング＆ジョギング #最近慣れたのか疲れなくなった #次はもう少しスピードあげたい #けど、相方いるから無理 #つか、相方突き合わせてるから申し訳ない
michi sさん(@ayakichi0613)が投稿した写真 - 2015 Oct 25 8:17am PDT
会社の裏の栗 前はイガイガちゃん写メだったけど、 栗がポロリンと落ちてた～✨⭐(๑>口<๑)⭐✨ 秋も深まってきたよね～ て言うか、あぁ、寒い･･･ 寒いのは嫌いだー( ･᷄ὢ･᷅ ) #秋といえば #松茸か？栗？ いやいや#食欲の秋 #ヤバイよね😅 michi sさん(@ayakichi0613)が投稿した写真 - 2015 Oct 23 7:56am PDT
会社の裏の栗 前はイガイガちゃん写メだったけど、 栗がポロリンと落ちてた～✨⭐(๑>口<๑)⭐✨ 秋も深まってきたよね～ て言うか、あぁ、寒い･･･ 寒いのは嫌いだー( ･᷄ὢ･᷅ ) #秋といえば #松茸か？栗？ いやいや#食欲の秋 #ヤバイよね😅
michi sさん(@ayakichi0613)が投稿した写真 - 2015 Oct 23 7:56am PDT
息子とのウォージョグ 彼と行くと、必ずアニメかゲームか銃の話でウォージョグが終わる ぶっちゃけ、聞いてても分からないけど、うなずいてたら喜んで話し続けるので、 へぇー(A) ほ～( ˙◊˙ ) なるなる(・А・` ) と相づちをうち、 何で•́ω•̀)? どーして(｡･ω･?) と、時折質問なんぞしてみる かなり詳しく説明してくれるので、部分的にはわかり易いが、基本が全く分からないので、頭の中は話が右から左です（笑） でも、息子とのウォージョグは楽しいヽ(・∀・)ノ #ダイエット #有酸素運動 #子供との会話は難しい #でも、 #話してくれるのは嬉しい michi sさん(@ayakichi0613)が投稿した写真 - 2015 Oct 22 8:07am PDT
息子とのウォージョグ 彼と行くと、必ずアニメかゲームか銃の話でウォージョグが終わる ぶっちゃけ、聞いてても分からないけど、うなずいてたら喜んで話し続けるので、 へぇー(A) ほ～( ˙◊˙ ) なるなる(・А・` ) と相づちをうち、 何で•́ω•̀)? どーして(｡･ω･?) と、時折質問なんぞしてみる かなり詳しく説明してくれるので、部分的にはわかり易いが、基本が全く分からないので、頭の中は話が右から左です（笑） でも、息子とのウォージョグは楽しいヽ(・∀・)ノ #ダイエット #有酸素運動 #子供との会話は難しい #でも、 #話してくれるのは嬉しい
michi sさん(@ayakichi0613)が投稿した写真 - 2015 Oct 22 8:07am PDT
