松本晃IR オリジナルステップ

今週の仕上げです！

wupは最初からサクッとオプション入って

本編へ…

今週のコリオは

中盤の連続で強度🆙

そして、何度か繰り返すうちに体力ダウン⤵️

さらに、冒頭に8カウント追加されて

最初から忙しい

もうダメです〜😵😵

最後の通しは左裏入りで

今週は後半　自主休憩多めで終了💧　

しんどかった😓

そんな今週も　

先生　ご一緒した皆様ありがとうございました

疲れ切った帰り道

堀沿いの桜に癒されました

金曜日 @GG中之島