9時
実家の父と母が家にやってきた。
着いて早々、父と私は作業開始。
母、
「なにもやることないんだよね～暇～」と
結局何をしに来たか不明。
今日はメガネだと汗で鬱陶しいだろうから
コンタクト。
で
コンタクトを着けた目で見る自分の顔に衝撃を受け
フルメイク。
もはや私のお化粧はマナー問題。
作業すること4時間。
その間ほぼ休憩なしだったんだけど
私は相変わらずめまいがひどいので
座ったり立ったり。
6：4で父の方に頑張ってもらっちゃった。
もう69歳なのにね、ありがたい。
軽トラいっぱいのごみ。
タンクトップが汗でびっしょり！
母、
ほのと仲良くなるのチャレンジ。
最初は警戒してたけど
もう観念したのか、
隠れてないで出て来てた。
出前でうな重を注文しようとしたら
お店がつぶれちゃったみたいで電話不通。
104で聞いても「登録なし」と。
お寿司で我慢してもらった。
いやー
ほんと、
父には助けられた。
今まで片付けたいと思っていた箇所を
八割方作業していただけたので気分爽快！
でも！
帰宅しただんなさん、
あれやこれやとクレーム？
クレームまではいかないけどダメ出しをしてきた。
私、
ぷっちーん。
→夫婦喧嘩。
でももう疲れちゃってて喧嘩を長引かせる気力がなかったので
両者、謝罪で解決。
疲れたなー。
働いたなー。
宝くじ当たらないかなー。
日焼けしたかったんだけど
あいにくの曇り空から雨模様。
コパトーンのサンオイルでも塗って
いっそのこと真っ黒黒すけにでもなってしまいたい。
自分の色黒さをようやく受け入れることが出来た34歳の夏。
キュレルのBBクリームとキャンメイクのプレストパウダーで
汗大量にかいても全く崩れず！
M・A・Cのファンデ買おうと思ってたけど
どうやらこれで乗り切れそう！
普段からメイクしておかないとなー
マナー違反です。
あー疲れた。
先程
睡眠導入剤を飲んだので
そのうちことんと寝てしまうだろう。
最近目が覚めると
ベッドじゃなくソファーで寝ちゃってる。
落ちた記憶なし。
薬、助かる！
＊＊＊今日の記録＊＊＊
朝：61.60kg BMI 24.7 体脂肪率 33,7 骨格筋率 25.6
基礎代謝 1288 内臓脂肪レベル 6 身体年齢44歳！
夜：62.35kgBMI 25.0 体脂肪率 33,7 骨格筋率 25.6
基礎代謝 1299 内臓脂肪レベル7 身体年齢44歳！！
実家の父と母が家にやってきた。
着いて早々、父と私は作業開始。
母、
「なにもやることないんだよね～暇～」と
結局何をしに来たか不明。
今日はメガネだと汗で鬱陶しいだろうから
コンタクト。
で
コンタクトを着けた目で見る自分の顔に衝撃を受け
フルメイク。
もはや私のお化粧はマナー問題。
作業すること4時間。
その間ほぼ休憩なしだったんだけど
私は相変わらずめまいがひどいので
座ったり立ったり。
6：4で父の方に頑張ってもらっちゃった。
もう69歳なのにね、ありがたい。
軽トラいっぱいのごみ。
タンクトップが汗でびっしょり！
母、
ほのと仲良くなるのチャレンジ。
最初は警戒してたけど
もう観念したのか、
隠れてないで出て来てた。
出前でうな重を注文しようとしたら
お店がつぶれちゃったみたいで電話不通。
104で聞いても「登録なし」と。
お寿司で我慢してもらった。
いやー
ほんと、
父には助けられた。
今まで片付けたいと思っていた箇所を
八割方作業していただけたので気分爽快！
でも！
帰宅しただんなさん、
あれやこれやとクレーム？
クレームまではいかないけどダメ出しをしてきた。
私、
ぷっちーん。
→夫婦喧嘩。
でももう疲れちゃってて喧嘩を長引かせる気力がなかったので
両者、謝罪で解決。
疲れたなー。
働いたなー。
宝くじ当たらないかなー。
日焼けしたかったんだけど
あいにくの曇り空から雨模様。
コパトーンのサンオイルでも塗って
いっそのこと真っ黒黒すけにでもなってしまいたい。
自分の色黒さをようやく受け入れることが出来た34歳の夏。
キュレルのBBクリームとキャンメイクのプレストパウダーで
汗大量にかいても全く崩れず！
M・A・Cのファンデ買おうと思ってたけど
どうやらこれで乗り切れそう！
普段からメイクしておかないとなー
マナー違反です。
あー疲れた。
先程
睡眠導入剤を飲んだので
そのうちことんと寝てしまうだろう。
最近目が覚めると
ベッドじゃなくソファーで寝ちゃってる。
落ちた記憶なし。
薬、助かる！
＊＊＊今日の記録＊＊＊
朝：61.60kg BMI 24.7 体脂肪率 33,7 骨格筋率 25.6
基礎代謝 1288 内臓脂肪レベル 6 身体年齢44歳！
夜：62.35kgBMI 25.0 体脂肪率 33,7 骨格筋率 25.6
基礎代謝 1299 内臓脂肪レベル7 身体年齢44歳！！