こんにちは
今日は暑いですね〜
MANA GOLFSTUDIOの中は
クーラーつけなくても
何故かやたら涼しい
快適に練習できますよ
今日は"のりさん"が
来てくれているので.....
のりさんのレッスンが受けれますよ
のりさんのレッスンは
寺西さんのレッスンとは一味違うので
聞いてるだけでも
新しい閃きが生まれますよ
今日は"おっ
"と思った話を
"と思った話をアップしていきますね
皆さんも良く感じたり
するのではないでしょうか
『久しぶりに体を動かしたら
筋肉痛になった』
』『若い時はその日の内に
筋肉痛になっていたのに....』
『歳をとったら次の日
(又は2日後)に筋肉痛が来た
』
』なんて話を
良く聞きますよね
筋肉痛が遅れてくるのは
ただ歳をとったから
だけではないようなのです
"遅筋と速筋"
どちらの筋肉を使うかで
筋肉痛が早くきたり遅く
きたりするようなのです
ゴルフでたとかると....
若い時は
勢いで体を動かす事が多く
"瞬発系の速筋"を使って
球を打つ方が多いので
すぐに筋肉痛を
体感するようなのですが
歳を重ねていくと
力を抑えて合わせながら
打つ事を覚えていくため
筋肉をゆっくり動かす
"持久系の遅筋"を使った結果
次の日や2日後に筋肉痛を
体感するようなのです
そもそも....
動かしている筋肉が違うため
若い方でも筋肉痛が遅くきたり
年配の方でも筋肉痛が早くきたり
するようなのです
歳のせいだけじゃないなんて
ちょっと嬉しい発見
私もこの話を聞いて
とっても勉強になりました
レッスン受けなくても
聞き耳を立てているだけで
なんだか上手くなれそうな
気がします
なんて事は
さすがに誰にも言えませんが
こんな感じで今日も1日
ワイワイしておりますよ
今日は
"近藤啓介プロ"も
遊びに来てくれました
近藤プロの奥さんと
お店の中でお話しをしていると
気がつくと近藤プロは外で
お店の"看板"を磨いてくれていました
『ワァーーーッ
そんな事やらせてすいません』
』近藤プロ
『汚れが気になったから.....』
確かにッ
黄砂や花粉にさらされていたため
ちょっと汚れてはいたが.....
なんて気が回るプロなんだ
見た目はとっても
強面な顔してるのに
とんでもなく
優しい心の持ち主なんだ
こんな事、やろうと思っても
中々出来ないですよね
なんだか優しさに
"ホッコリ"しました
こんな一面を見てしまうと
尚更応援したくなりますよね
近藤プロ
ありがとうございました
5月31日から開催されるレギュラーツアー
"日本ゴルフツアー選手権
森ビルカップ Shishido Hills"
の近藤プロの出場が決定しております
近藤プロ
次の試合も頑張ってください
MANA GOLFSTUDIO一同
応援しております
MANA GOLFSTUDIO