おにぎり
梅干しのでかいおにぎりです。
最近
落ち込むことが多くて。
しかも気付けば3キロ太った。
本当は5キロ太った。
だから、
ちょっとダイエットしようとしてたけど。
ご飯食べるの減らしたり。
ヨガしたり。
でも
なんか
今朝、
思い切って、
思いっきり
でかい梅干しのおにぎりを作って食べたのね。
そしたら、
なんだか少し元気になって。
ほんの少し
止めてた歯車を回し始めた感じになった。
人は食べない時も大事。
だけど
やっぱり、
人は食べるもので出来ているから。
その時の自分に合ったものを食べてみると
元気になって
気持ちが変わる。
そうすると行動が変わるから。
ゆっくりだけど
世界が変わるんだよね。
なんかね、
今日はそんな日なんだよね。
「めがね」
って映画の朝食のシーンの台詞に
『梅はその日の難逃れ』
って言ってて。
だから、
朝ごはんに
梅干しって良いね