落ち込んだ気分の時は。

なんか、

ちょっと落ち込んだ気分な出来事があった時は。

出来る範囲で。

まず、

美味しいもの食べよ。

それは

決して高い食べ物じゃなくて良くてさ。

私は

大好きな袋のインスタントラーメンを丁寧に作ったやつ。

料理って

どんなに簡単に適当でも楽しいし、

ちょっと瞑想みたいな気分になる。

出来上がって食べて

美味しいと

とっても嬉しくて。

ちょっとだけ、

落ち込んだ気持ちが楽になる。

私は

そんな風に思ってるんだ