さかごは１日にして治らず

今月から火・水曜日を追加して土・日と合わせて週休４日

会社をお休みすることになり、昨日からお休み開始。

昨日は健診だったので、あわただしかったけど、

今日はのんびり休んでる感を満喫

今日は朝から、たまりにたまってた雑誌を捨てる作業。

お腹に負担がかかったらいけないのでちょっとずつにまとめて

（荷台があったらいいんだけど、ウチにはそのような便利グッツがないので・・・）

１つづつ、まずはマンションの１階エントランスのベンチまで運び、

次に公園ベンチまで運び、ゴミ置き場近くのベンチまで運び・・・

雨にもなんとか合わずに、３０分かけてゴミ置き場まで運び切りました。

別に誰に自慢するわけではないんだけど、ついつい一人でやることに、

意地になってしまうrila*rila

午前中に両親が、貢物（お米・玉ねぎ・じゃがいも・かぼちゃ）を持って遊びに来た。

彼らの今日の目的は「Wii Sports Resort」。

ゴルフを５ホールほど楽しみ（私が±０で優勝）

ゴキゲンで帰って行かれました。

夕方、サカゴ体操。

結構、首痛いんだよね。

１０分は腰・首にきつい。寝違えそう

反動をつけてゴロンと倒れて２０分安静　→→　５分後安眠

気がつくと、つけっぱなしだったテレビから台風警報がピコンピコン

ダンナさま大丈夫かしら。。

まるちゃんに「ゴロンできましたかぁ？」と聞いてみると、

元気にいつもの膀胱蹴りを炸裂させてくれました

まだ骨盤におしりはめ込んでる模様。

明日もチャレンジ

健診

ほんとうに　ほんとうに　ごぶさたです

体調は悪くなかったのだけど、ずっと

気持ち的にブログを書く気力がなく、

やっと、重い腰を上げて書いております。

本日、健診に行ってきました。

まるちゃんは順調にご成長されており、

体重は１５００ｇほどになっておりましたが、

残念ながら、サカゴちゃん。

（わかってたけどね。膀胱蹴るんで。）

本日よりサガゴ体操開始です

まず、お布団の上で、四つん這いから胸と膝を布団につけ、

おしりをできるだけ高く上に突き出す。

ヨガでいうと、猫のポーズみたいな感じ。これを５～１０分。

これで、Ｍｙ骨盤にスッポリはまったまるちゃんを骨盤から出す。

次に、まるちゃんが頭を上に左を向いている状態とのことなので、

その姿勢から少し反動をつけて、左側に倒れる。

この時、まるちゃんも同時にコロンと転がってくれることを期待。

そのまま１０～２０分安静にする。

これを１日１～２回毎日続けるとのこと。

倒れたまま１０～２０分も安静にしてると、間違いなく寝ちゃうな～

続けてやるのは大変そう。。朝・晩１回づつやろうかしら・・・

お腹が張っている時は、頑張ってもまるちゃんがころがってくれないので、

運動は控えるように言われた。

最近夫婦ではまっている「Wii Fit Plus」もおあずけだわ。

ハプニング

今日、選挙に行ってきました。

結婚してから初めての選挙なので、

会場の小学校を探しながら夫婦ふたりで行ってきました。

投票後、近くのスーパーでお買い物をし、

今日はダンナさまがカレーライスを作ってくださるとのこと。

ご好意に甘えてのんびりしていると、

「痛！！！」とダンナさまの声。

ただならぬ雰囲気にそばに行ってみると、シンクが血の海

あわわわ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

「指切った！！」

見てみると、切ったというより、指先がそげてる。

スライスされた玉ねぎの中に、スライスされたダンナさまの指先が。。

び、び、病院！！！！！！ヽ((◎д◎　))ゝ

rila*rilaが運転できたらよいのだけど、

この状態でダンナさまに運転させるのは怖いので、

ふたりで歩いて近くの救急病院へ

病院に近づく頃、ダンナさまの手に巻いたタオルは真っ赤になっており、

おのずとダンナさまの歩く速度は速くなり、追いつけない。。。ヽ(;´Д｀)ノ

お腹を下から支えつつ、早歩き

病院に着くと、「救命病棟２４時」に出てきそうな救急の先生が

（仮眠してたのかな？）寝ぐせを付けて出てこられ、

ちゃちゃっと手当をしてくれました。

結局私がカレーライスを作ることになったものの

軽傷で本当に良かった。(;^_^A

お互い気をつけなきゃって話をして、ダンナさまは疲れて寝ちゃいました。

あ！ちなみに、救急の先生は残念ながらエグチではなく、

ミヤサコっぽかった。

ミヤサコも好きだけど。