今日は健康診断でした。
仙台に転勤してから、あまり体を動かしていないので
何も期待せずこなしていたら・・・・
体重が・・・71ｋｇ・・・2ｋｇ減ってます～～～あと－1ｋｇ
でベストです。
続いてへそ下まわり・・・・84.5ｃｍ・・・ギリギリセーーーフ。
いや～どうしたんでしょうか？？
天気の良い日に徒歩で通勤したり、自転車だったりと
工夫はしてましたが・・・うれしくて、帰宅も徒歩でした。
でも汗ダク・・・・まっ、いいか。
１７日には、ママチャリ耐久レースのためまた札幌へ帰省しますが
多少自信になりました(^O^)
男子バレーのあとはＮＢＡ観戦（録画）です。
起きていられるかな？？？