12月3日日曜日、第18回湘南国際マラソン本番‼️コロナ禍を乗り越え、4年ぶりにエントリーし、出場を決めたフルマラソン！今回はランナーそれぞれマイボトルを持参し、給水所でマイカップやマイボトルに汲んで給水しながら走る形でした！給水に関してはコロナ禍前とは大きく変わりました。
って事で早速物語を綴って参ります。
早朝3時過ぎ起床。身支度など済ませ自宅を出発
車で海老名へ向かう途中、ローソンストア100で朝食等購入
海老名のコインパーキングに車を停めて駅へ
海老名から5時01分発相鉄線快速横浜行に乗って、横浜へ
車両は相鉄8000系 真ん中にあったライトが上角っこへ位置付けられています！
5時59分発臨時特急湘南国際マラソン1号二宮行に乗車 全車指定席の特急列車です。
車両はE257系5000番台 0番台を波動用へ改造した特急型車両
E257系5000番台in葬送のフリーレン フリーレン＆フェルン
車内で朝食〜 サンドウィッチとKAGOME野菜生活100
相模川 この先に聳えるトラスコ湘南大橋は湘南国際マラソンのコースとなっています。
自撮り〜
座席 0番台と変わらずありのままの座席モケット終点二宮に到着
早朝から改札口は大混雑Σ（・□・；）こりゃエグいw
二宮駅、大磯駅からは会場へ向かうシャトルバスが運行されていました。
二宮駅からシャトルバスで会場となる大磯プリンスホテルへ
二宮駅降りてから1時間程掛かり、会場となる大磯プリンスホテル到着〜
スタート時刻が近づくにつれ、少しずつ進んで行き、コースへ 進んでる途中、スタート時刻となる
スタートラインを踏むまで14分ほど掛かりました😓スタートラインを踏み、いざスタート
4年ぶりのフルマラソン＆湘南路へ‼️序盤はゆっくり目でペースをつくる 極力広いところで自分の走りを確かめ、ペースや位置取りなどのコツを掴み、攻略 場合によっては臨機応変で一瞬だけペースを上げたり下げたりも
西湘バイパスから国道134号線へ
大体キロ6分ちょいペース
沿道からの声援を受けながら直走る
走りながら手持ちの水分やゼリーなど補給
10キロ過ぎから少しペースを上げるなどしてビルドアップ
大磯町を起点に平塚市、茅ヶ崎市、藤沢市と駆け抜け
江ノ島入口付近で折り返し
江ノ島 この時期はイルミネーションイベントで大賑わいとなりますね💡
折り返し、二宮、小田原方面へ ここからキツくなるとこ
折り返した後、歩いてるランナーもちやほや
半分過ぎあたりから上半身下半身とも徐々にキツさが増し、ペースダウン
26〜27キロ辺りで給水所にてマイボトルへ水分補充の為一旦停止 車で言うとガソリンスタンドで給油するみたいな感じ
麦茶を補充 気を引き締めて出発し加速
トラスコ湘南大橋を渡る 強風にあおられますがペース落ちたりとも走り続ける
湘南の海綺麗だな〜
相模川上流方30キロ過ぎ、しばらくすると知り合いの方に遭遇
支援物資を受け取り、ポーチへ ここで少しストレッチなどして調整 数分雑談し出発
左足が張って攣りそうになり、再びペースダウン沿道の方からコールドスプレーを借りて攣りそうな部位と痛い所の部位に噴射して処置
走り方を調整し、水分塩分ゼリーなど補給しながら直走り行く！
大磯、二宮付近にて ずっと日向なので暑さにやられそうでしたが、強風が冷たく、少し涼しい感じでした。キツいながらも極力走り続ける！
二宮IC付近で折り返し、ゴールまであともう少し！
ここから有り余ったエネルギーを全て解放し、スパートを掛ける‼️4年前の奮闘を思い出し、極力上がれるだけペースを上げ、最後の追い上げを魅せつける‼️西湘バイパスから外れた後、最後の急な上り坂！ここがとてもキツい所 ラストスパートの踏ん張りをきかせ、力一杯駆け上がる‼️
最後のキツい登り坂を駆け上がり、ゴールが見えると全力疾走💨そしてフィニッシュ
フルマラソン42.195km無事完走＼(^o^)／
手元のタイム
完走メダル🎖️ ペンダントみたいで素敵ですね〜✨
調べた結果 
記念撮影ブースにて
ランナーの方に撮ってもらいました♪
駅名標inシュタルク(葬送のフリーレン)二宮から16時22分発東海道線臨時特急湘南国際マラソン4号東京行に乗って、横浜まで乗車〜
車両は同じくE257系5000番台
E257系5000番台in山田杏奈(僕ヤバ)&クレア＝フランソワ＆レイ＝テイラー(私の推しは悪役令嬢)乗車し、指定された席へ 列車は定刻通り二宮を発車
相模川＆E231系inアーミヤ(アークナイツ)&愛城恋太郎、花園羽香理、院田唐音(君のことが大大大大大好きな100人の彼女 略して100カノ)&カオル(ポーション頼みで生き延びます)
車内inカオル＆めぐみん(このすば)
新塗装のE259系NEX
特急湘南国際マラソン号、とても快適でした！横浜から京浜東北線に乗り、東神奈川で横浜線に乗り換え、橋本へ
横浜線E233系
横浜線in星屑テレパス 海果＆ユウ
E131系500番台
海老名駅ららぽーと前のイルミネーション とても綺麗
第18回湘南国際マラソン記念Tシャツ
特急券 行き帰りとも臨時特急湘南国際マラソン号を利用しました。