JR東海道本線 上野東京ライン 湘南新宿ライン 国府津駅 鴨宮駅から車で10分 小田原市 南足柄市 中井町 秦野市 中井町 大磯町 平塚市 海老名市 藤沢市から多くの患者様が来院する、腰痛 肩こり 神経痛 ぎっくり腰 交通事故治療 を得意とし操体法を軸に身体本来の調和とバランスを整え治療していく、まなぶ接骨院の村上と申します。
本日もブログを見ていただきありがとうございます。
【まなぶ通信 NO.64】
こんばんは。
今朝のYahoo!newsで「ネット医療情報 信用どこまで」
というnewsを目にしました‼️
今はネット社会ですからね、私もわからないとすぐに検索します（笑）😅
便利ですからね･･･
ネットは嘘のこともあるし、本当のこともあります。誇張していることもあるし、危険性を全く記載されてないこともあります･･･
私が患者さんにいつも言っていることは、「情報は偏らないで幅広く‼️」という事です‼️
ネットの情報だけ、テレビの情報だけ、とかを信用しすぎるのはあまりお勧めしていません‼️
ネット検索の上位だけとか…
あれはお金をかければ上位にきますからね😵
操作されちゃいます💦💦
幅広く情報は入れましょう‼️
さて、本日は「自己責任生活」という話しです‼️
体の不調は自己責任という考え方です😅
あなたの体の使い方が悪かったり、5つの自己責任生活が出来ていないために体は壊れていくという考え方です‼️
では、5つの自己責任生活を紹介します😊
食･･･毎日の食事が直接健康と繋がっているのは、皆さん理解しやすいと思います。
身体を作っているのは食べ物ですからね😊
息･･･生きるということは呼吸をすることです。呼吸次第で病気にもなります。精神的にも大ダメージを受けます‼️
動･･･人が動く際にはある方向へしっかり重心が移動します。この重心移動が崩れるとバランスが崩れて体がゆがんできます。
自分が思っている通りに身体を動かせなくなってしまいます💦💦
想･･･マイナス思考(考え方)、感情です。感情が体に対してストレスになってきます。痛みばかり追いかけてる人は治りが悪いです。
環境･･･社会環境、家庭環境、自然環境、仕事環境などいくつもの環境に私達は身を置いています。自分が心地がいい環境に身を置くことが、あなたの体や心にとってもいい事なのです。
この5つの自己責任生活が自分の健康状態を作り出しています。
基本的に、人間というのは設計にミスがなくバランスがとれて病気などせず健康に一生を送れるようになっています。
不健康というのはこの5つの自己責任生活が崩れるところから始まると言われています。
少し意識するだけですごく変わっていくので試して下さい‼️
1人では変われないって思っている方も私と一緒なら変われるかも😆‼️‼️
まなぶ接骨院では「動」を中心に「想」「息」の自己責任生活もお手伝いさせていただきます‼️
本日はそういった話しで終わりにしたいと思います😊
明日も元気に診療しています😊✨✨
住所：神奈川県小田原市千代584
電話：0465-20-3463
診療日：月～金 9：00～19：30
駐車場あります
ホームページ http://manabu-sekkotsuin.com/
予約制
ネット予約（24時間受付）https://reserva.be/manabusekkotsuin2
公式LINE（予約・相談） https://line.me/R/ti/p/%40uih6031j
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