JR東海道本線 上野東京ライン 湘南新宿ライン 国府津駅 鴨宮駅から車で10分 小田原市 南足柄市 中井町 秦野市 中井町 大磯町 平塚市 海老名市 藤沢市から多くの患者様が来院する、腰痛 肩こり 神経痛 ぎっくり腰 交通事故治療 を得意とし操体法を軸に身体本来の調和とバランスを整え治療していく、まなぶ接骨院の村上と申します。
本日もブログを見ていただきありがとうございます。
さて、本日は「自己責任生活」という話しです‼️
体の不調は自己責任という考え方です‼️
身体を思う通りに使えなく、5つの自己責任生活が出来ていないために体は壊れていきます💦
では、5つの自己責任生活を紹介します‼️
食･･･毎日の食事が直接健康と繋がっているのは、皆さん理解しやすいと思います。食べているもので身体はできていきます‼️
息･･･生きるということは呼吸をすることです。呼吸次第で病気にもなります😱
動･･･人が動く際にはある方向へしっかり重心が移動します。この重心移動、軸、筋肉バランスが崩れると全体のバランスが崩れて体がゆがんできます💧
想･･･マイナス思考(考え方)、感情です。感情が体に対してストレスになってきます。痛みばかり追いかけてる人は治りがあまり良くないというデータもあります💦
環境･･･社会環境、家庭環境、自然環境、仕事環境などいくつもの環境に私達は身を置いています。自分が心地がいい環境に身を置くこと、心地いい場所にする事が体や心にとってもいい事です‼️
この5つの自己責任生活が自分の健康状態を作り出しています‼️
本日はそういった話しで終わりにしたいと思います‼️
今日も元気に診療しています😊
住所：神奈川県小田原市千代584
電話：0465-20-3463
診療日：月～金 9：00～19：30
駐車場あります
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予約制
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