おはようございます☀
昨日は地域のマラソン大会でした✨
奥さんと息子は親子マラソンに参加‼️
天気も良く、日が当たる場所は暑いくらいでした😊
途中、娘と沿道で応援してましたが
2人とも苦しそうで😵
けど、子供の体力ってすごいですね‼️
走り終わった後も友達と走り回って遊んでいました😅
奥さんはヘトヘトで…笑
筋肉痛くるかなぁ～なんて…
夕方に「もう筋肉痛きてるー」なんて言っていましたが、
夜に足と体に酸素オイルをぬりぬり😊
とりあえず今は筋肉痛きてないみたいです✨
すごいぞ‼️酸素オイル😊
2人ともよく頑張りました‼️
おつかれさま✨
さて、今週も始まりました‼️
月曜日で電車が少し混んでいます😅
インフルエンザ等流行っていますので、
マスクなど、自分でできる対策を忘れずに‼️
今日も元気に診療いたします‼️
予約優先制
大山院
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