本日もブログを読んでいただきまことにありがとうございます。
先日ディズニーシーにいって、１日20000歩以上歩いたから筋肉痛になるかなぁ～
なんて思っていたら･･･
次の日に足に酸素オイルを、
ぬりぬり･･･
ぬりぬり･･･
筋肉痛は全く来なかったです😆
酸素オイルは炎症をおさえる効果があるので、
あまり炎症しなかったんですね～
酸素オイルすごい‼️
在庫は入荷してもスグに無くなってしまうので、
興味がある方はご連絡ください‼️
さて、本日は「健康サンダル」のお話しです。
どのくらい前か忘れてしまいましたが流行りましたよね？？
足の裏面いっぱいに凸面があるサンダルです。
ツボを刺激して健康になりましょう！という感じでしょうか？？
実は健康サンダルを履いていると腰痛になる可能性があります！
確かにツボを刺激すると良いこともあるのは事実です。
けど、人間の体には刺激を入れて良い場所と刺激を入れない方が良い場所があります。
健康サンダルは体に入る刺激が強すぎます！
何でも刺激を入れれば言いわけではないんです！
まあ、履いていて気持ちが良いくらいでしたらいいのですが…少しでも痛いと感じた場合は控えた方が良いかもしれません。
そもそも痛いと感じれば人間の体は防御反応で筋肉は硬くなります！
硬くなると体の柔軟性がなくなりますので、身体が壊れやすくなります。
気をつけてください。
勘違いして欲しくないのは「健康サンダル」がダメと言ってるわけではありません！
痛いと感じている人は少しご利用を控えた方がというお話しでした！
本日はそう言った話しで終わりたいと思います。
最後までブログを読んでいただきまことにありがとうございます。
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