呼吸と間

血液型の影響か分からないけど、きちっと時間を決めてスケジューリングして行動する。
こんな性格で、時間にだけ煩い気がする。(対自分)

電車が目的地に到着するにあたり、そわそわしている自分もいるし、何故か周りも同じ心境なはず。
行動パターンは皆一緒で、目的地に着いたらゾロゾロと降りる。
ゾロゾロ降りると階段付近は案の定混むわけで。
多少のストレスを感じながら、押され階段を上り下りするわけだ。

あえてここで『一呼吸(間)をおいたら』という発想になり、自分に余裕を持ってみた。

数十秒から一分くらいのウェイトが発生するストレスは発生するが、対人に関してのストレスは発生しない。
余裕をもつことで、不思議と発生しようとしたストレスを感じなくなった。
混んでいた階段についても、人とぶつかり押されることなく利用できる。

サラリーマンという職業柄、朝の通勤は１分(本)との戦いで、１分(本)ロスすると、数分程度時間を損をする。
時間に余裕をもって行動しているつもりでも、早い時間で計算し直し、着地見込みを前倒ししている自分がいることから、
振り返ってみて(分析してみて)、う～んと思ってしまう。

途中にも書いた通り『一呼吸、間を置く』というのは、生きていくにあたって大事なことなんだなぁ～って思った。

たまには自分の栓を抜いて脱力するのもいいかもしれない。