こんばんは
悪戦苦闘日記 4086話です。
“寒さは体力をも奪う”・・・最近の道内、札幌も
連日寒い日が続きます。
帰宅すると 5℃・・・何て事もある。
道東、道北はもっと寒いでしょう。
就寝時は、布団を5枚以上重ねて寝るとか・・・。
私も寒さの余り、ここ最近は眠りが浅い。
日中などおかしな時間に睡魔が襲う。
冬場も出来るだけ太陽に当たり、
ビタミンＤを生成しなけらばならないのですが、
猛吹雪が続くとそうは参りません。
暖房を付けてもなかなか部屋が暖まらない季節です。
3時間つけても 13℃位にしかなりませんでした。
本当に寒いのですね。
風邪にご用心ですね。
では
