悪戦苦闘日記 3448

こんばんは

悪戦苦闘日記　3448話です。

今日はしんどい1日でした。

風邪を引いている訳ではありませんが、

酷く疲れが取れません。

昨夜、雪道のナイトランニングした為か？　

終日グッタリ気味。

ＷＥＥＫ　ＤＡＹは、余り　負荷の掛かる運動は控えないと

行けないですね。

今夜は、ストレッチで留めておきます。　

では、