悪戦苦闘日記 3444

おはようございます。

悪戦苦闘日記　3444話です。

今日は日曜日。

20代の日曜日と30代、40代の日曜日は、

感覚が異なります。

街中などガンガン歩きまわっていた20代の頃、

介護の日々の30代、

週末　電池切れの40代。

体力の衰えは目まぐるしい。

温存出来るのは　20代、30代ですね。

40代は　身体を維持する為に筋トレしなければ

なりませんー

では、楽しい休日をお過ごし下さいー

インフルにはご注意下さい