オートミール粥

今日のごはん

旦那さんがプロレス見に行っていなかったので、大晴と2人なのでめっちゃ簡単に同じごはんにしました   

僕と2人は不満かみたいな顔の写メw笑

ちょっと汚い笑

オートミールの中華粥

この前の薬膳教室でも話しがあったお粥

オートミールと水と鶏ガラ

ネギ、えのき、ほうれん草いれてドロ②になったら出来上がり

簡単なのに栄養満点

そして0歳児も食べれるすぐれもの

大晴もいーっぱい食べてくれました