ラズベリーリーフティー

今日から37wに入りましたぁ

お昼からいとこのお姉ちゃんちに遊びにいって来たょ
新居はいいねー

そしてお茶をもらいました

ラズベリーリーフティーだそうです(・∀・)
初めて聞いた
効能は...
主に収れん作用、強壮作用、産前産後の貧血予防、生理痛の緩和などの薬効があります。
安産に必要な収れん作用があるため、子宮と骨盤の筋肉強化に繋がり、お産がスムーズに！また、陣痛に起こる子宮収縮を手助けしてくれる効果があるため、安産になると言われています。
また、ラズベリーリーフティーは子宮の戻りを助けてくれるため、産後の回復を早めてくれます。その他にも、血液を作る鉄分を補給でき、子宮収縮効果で母乳の分泌を促し、母乳不足までもサポートしてくれます。

だそうです

なので今日から飲んでみたいと思います


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