今年も川西市市民水泳大会、参加させて頂きました。
1種目ワンコイン（500円）、体力が許すならば、何種目でも、エントリー可能と、私のような、貧乏人には、本当にありがたい大会です。
今年も、前日の会場設営、お手伝いさせて頂きました。20時から、下準備を始めて、20時30分スタート。21時前には、準備完了。皆んなでやれば、本当に速いです😁
さて、当日、大会前の公式練習させて頂いたのですが、前日、私が設置した、コースロープ締めが甘かったのに気がつきました。反省(泣)、今回は、何かと反省することが多かった大会になりました(泣)
12時すぎに、1発目の1個人メ。
バタフライで出遅れ、背泳で最下位に、何とかブレ、クロールで隣の少年を追い抜くものの、タイムは、
1分40秒57
特に練習しているわけでもないのに、1個メ、ジリジリとタイムを上げて、1分36秒台まで来ていたので、本当にショックでした。
次は15時すぎに、1バタ。
1バタは、1組だけで、私以外は、超マッチョな若者。
最初から、最下位で、75mで不本意な失速。
最後の25mは、2バタのラスト25mと同じペースになりました。
タイムは、1分42秒40
1バタのタイムは、いつもこんなものです。
それにしても、なかなか、1分40秒切れないですね。
そして、その後すぐ、2個メ。
腕が重くて、もうやめたい(泣)、
ここで2バタ・4個メスイマーの意地をみせろ!
バタフライ、やっぱりスピード出ませんでした。
背泳、4個メと同じくらいのペースに落ちてますが、完全に酸欠で、ペースを上げるとDNFしそうです。
ブレスト、腕が重い（今日は50mだけ、頑張れ!）
ラスト、クロール、体幹残っていたのて、スパートしました。案外いけてるのかなと思ったのですが、
タイムは、3分48秒22
最近、背泳が激遅から普遅になりつつありまして、3分34秒のベスト切れるのではと密かに期待してましたので、本当にショックでした。
そして、最後は、25m×4フリーリレー
今回は、コナミの方が、リレー難民となっている私のために、無理矢理、リレー組んでくれました😁
男性の参加は、3人しかいなくて、女子から、1人まわってくれまして（男性チームに女子が入るのはOKのローカルルール）。
その方、女子フリーリレーも出場していたので、フリーリレー終わるとそのまま、待機して、男子リレーに参加。しかも、個人種目は午前中しかなかったのに、リレーのために最後まで残ってくれたとか。
本当に感謝しかありません。
私は、ラスト4泳でした。
感謝の思いを込めて、ノーブレで行こうと思ったのに、息つぎしちゃいました。
最後の反省。
タイムは、1分11秒12
ラップタイムがないので、私のタイム分からないのですが、さぞや遅かったのではと思います。
私が、息つぎしなければ、気持ちよく1並びでしたでしょうか。最後の反省。
思えば、これが、今年、最初で最後のリレーでした。
（大会いっぱい出たのに）
やっぱり、リレーは楽しいですね。
コナミの皆様、本当にありがとうございました🙏