4月10日（水）の水泳練習（900m）水曜の水泳練習です。アップ代わりにプルブイをお腹に置く練習25m×12セット最初の2セットは、グライドキック、次の2セットは前半12・5mは、グライドキック、後半12・5mはコンビ25m×8セット※45秒サークル続いてフリー600mタイムは9分57秒。ギリギリ、10分切れました。合計 900m
